Projekt Lato – Mój Dietetyk Lublin

Masz kilka, kilkanaście czy kilkadziesiąt kilogramów nadwagi? Chcesz to zmienić, ale nie wiesz jak? Nasz program jest właśnie dla Ciebie!

Szukamy osób, które chcą się zmierzyć ze swoją nadwagą i zmienić swoje życie na lepsze 🙂 Nie od dziś wiadomo, że najlepsze efekty odchudzania przynosi połączenie diety i aktywności fizycznej, a odchudzanie zaczyna się w głowie. Zatem oferujemy Ci naszą pomoc na każdej płaszczyźnie:

WSPARCIE DIETETYCZNO-TRENINGOWE

Wyróżnia nas praktyka w pracy nad zdrowym żywieniem. Wspieramy innych w osiąganiu szczęścia, poprzez zmianę nawyków żywieniowych i skuteczne, zdrowe odchudzanie. Udowadniamy, że dieta to nie restrykcje, lecz szczęśliwy styl życia, który daje wewnętrzne poczucie spełnienia: świetne samopoczucie, energię, chęć do działania oraz ogromną satysfakcję z samego siebie.

W zindywidualizowany sposób podejdziemy do Twojego problemu, przeanalizujemy problem i znajdziemy słabe punkty nad którymi będziemy pracować.

OFERUJEMY WSPARCIE DIETETYCZNE:

  • Odpowiednio dobrany plan żywieniowy;
  • Będziemy pracować nad wyznaczeniem i osiągnięciem realnych celów;
  • Będziemy wspierać i pomożemy znaleźć źródło motywacji w procesie zmiany nawyków żywieniowych;
  • Nauczymy prawidłowo odczytywać potrzeby i emocje;
  • Pokażemy jak prawidłowo dokonywać wyborów żywieniowych;
  • Zwiększymy poczucie własnej wartości i skuteczności;
  • Pokażemy jak czerpać radość ze zdrowego stylu życia!

OFERUJEMY KOMPLEKSOWE WSPARCIE TRENINGOWE:

  • Wspólne wyznaczanie celów;
  • Określenie czasu jego osiągnięcia;
  • Indywidualny plan treningowy;
  • Konsultację z trenerem;
  • Indywidualne treningi personalne.

ZGŁOŚ SIĘ JUŻ TERAZ – ZADZWOŃ: 792 450 650

OGÓLNE ZASADY:

  • Pełen program trwa 3 miesiące;
  • Przyjdź z Przyjaciółką/ Przyjacielem; oboje dostaniecie 5% rabatu;
  • Po każdym miesiącu możesz przerwać współpracę, ale nie bój się nie będziesz chciał/a tego robić;
  • Pierwszego dnia programu odbędziesz wstępną konsultację dietetyczną – określającą problemy i nawyki nad którymi będziemy pracować, dokonamy analizy składu ciała i wyznaczymy cele; wspólnie podejmiemy decyzję co do rodzaju współpracy;
  • Pierwszego dnia programu odbędziesz wstępne spotkanie z trenerem personalnym – określające Twoją wydolność i możliwości organizmu; wspólnie zaplanujecie plan treningowy;
  • W każdym miesiącu współpracy będziemy spotykać się na kontrolnych wizytach, którym towarzyszyć będą pomiary składu ciała obrazujące Twoje postępy (co 2 tyg. – 2* miesiącu);
  • Raz w tygodniu spotkanie z trenerem personalnym;
  • Najlepszy/ najbardziej zmotywowany uczestnik, który podczas 3-miesięcznego programu osiągnie najlepsze rezultaty otrzyma niespodziankę.

Pakiet promocyjny I edycji = 350 zł – jeden miesiąc w tym:

  • Plan żywieniowy na 4 tygodnie dopasowany pod względem kaloryczności oraz sezonowości wraz z listą zakupów. Prosty, urozmaicony z przepisami;
  • Plan treningowy na 4 tygodnie dopasowany pod względem możliwości i celu;
  • 4 spotkania z dietetykiem w tym 2 razy w miesiącu w celu analizy składu ciała;
  • 4 spotkania konsultacyjne z trenerem personalnym.

Dodatkowo istnieje możliwość wykupienia dodatkowych treningów indywidualnych oraz indywidualnie zbilansowanych jadłospisów w atrakcyjnych cenach.

  • trening indywidualny 1h = 80 zł
  • jadłospis zindywidualizowany na 4 tygodnie = 80 zł

Zgłoszenia przesyłajcie między 1 a 26 marca 2017 r. na adres mailowy: lublin@mojdietetyk.pl

Jeśli masz dodatkowe pytania zadzwoń: 792 450 650

POZNAJ NASZ ZESPÓŁ, KTÓRY BĘDZIE SIĘ TOBĄ OPIEKOWAŁ:

Robert Lipert – absolwent Wydziału nauk o Żywności i Biotechnologii ze specjalizacją Żywienie Człowieka studiów stacjonarnych. Pasjonat zdrowego stylu życia i żywienia z praktycznym podejściem do stosowania różnych modeli żywieniowych, obserwowania ich wpływu oraz zmian zachodzących w organizmie. Z zaangażowaniem pomaga innym w osiągnięciu celu, kierując się mottem „jedz co lubisz, wyglądaj dobrze i bądź szczęśliwy”. Zawsze dbając o najważniejszy aspekt – zdrowie.

Sebastian Łbik – trener personalny, uczestnik zawodów kulturystycznych, certyfikowany trener TRX, instruktor II edycji Muscle IQ(trenuj z rozumem), instruktor odnowy biologicznej, instruktor kulturystyki, ratownik WOPR. W pełni zaangażowany w pracę z klientem, sumienny, komunikatywny. Pasjonat w tym co robi.