Domowy majonez
Majonez dietetyczny

Zdrowy i pyszny majonez? Przygotuj go sam!

Wartość odżywcza w 100 gramach:
  • Energia: 294 kcal
  • Białko: 30 g
  • Tłuszcz: 16,75 g
Składniki:
  • 200 g Serek wiejski
  • 60 g Jaja kurze całe (1 szt., ugotowane na twardo)
  • Musztarda (1 łyżeczka), sok z cytryny (2 łyżeczki), pieprz, sól
Sposób przygotowania:
Zblendować wszystkie składniki na gładką konsystencję.

Ewa Marchlewska

Ewa Marchlewska
dietetyk

Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę