Jajka faszerowane awokado
Jajka faszerowane awokado

Kto powiedział, ze przygotowywanie świątecznych dań musi być czasochłonne? Oto szybki, pyszny i zdrowy przepis na jajka faszerowane awokado!

Wartość kaloryczna dla 1 sztuki to około 170 kcal.

Składniki:
  • Jaja kurze całe (2 szt.) / 120 g
  • Awokado / 100 g
  • Czosnek, koperek, sok z cytryny, sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Jaja ugotować na twardo i przekroić na pół. Delikatnie oddzielić jajko od skorupki, posiekać i wygnieść widelcem z pokrojonym awokado, czosnkiem i koperkiem. Przyprawić sokiem z cytryny oraz przyprawami. Masę umieścić w skorupkach.

Justyna Walerowska Madej

Justyna Walerowska – Madej
dietetyk

Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę