Przygotowanie:
Krem bardzo czekoladowy na bazie awokado to zdrowa alternatywa dla słodkich kremów dostępnych w sklepach. To nie tylko sposób na domowy smakołyk dla najmłodszych, ale również bomba składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia i urody.
Składniki na podwójną porcję (260kcal) :
- 70g awokado,
- 25 g miodu pszczelego,
- 15 g naturalnego kakao
Aby otrzymać dużą porcję kremu, który jest skarbem nie tylko dla ducha, ale i dla ciała wystarczy zmiksować połówkę awokado z miodem i kakaem. Im bardziej dojrzałe i miękkie awokado tym bardziej kremowa będzie ostateczna konsystencja. Otrzymana porcja wystarczy do posmarowania kilku kromek chleba, dlatego zalecamy podzielenie się z jakimś bliskim łasuchem 😉