Krem bardzo czekoladowy, czyli kaloria pełne zdrowia

Krem bardzo czekoladowy na bazie awokado to zdrowa alternatywa dla słodkich kremów dostępnych w sklepach. To nie tylko sposób na domowy smakołyk dla najmłodszych, ale również bomba składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia i urody.

Składniki na podwójną porcję (260kcal) :

  • 70g awokado,
  • 25 g miodu pszczelego,
  • 15 g naturalnego kakao

Aby otrzymać dużą porcję kremu, który jest skarbem nie tylko dla ducha, ale i dla ciała wystarczy zmiksować połówkę awokado z miodem i kakaem. Im bardziej dojrzałe i miękkie awokado tym bardziej kremowa będzie ostateczna konsystencja. Otrzymana porcja wystarczy do posmarowania kilku kromek chleba, dlatego zalecamy podzielenie się z jakimś bliskim łasuchem ;)

Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę