Coś pysznego i zdrowego

Conchiglioni – przepis czytelnika

Lubię gotować, eksperymentować i rozkoszować się smakami, czasami stworzę prawdziwe kulinarne arcydzieło… czytaj więcej

Śledź w sosie curry

Przepis polecamy na Wigilię, Sylwestrową noc a także na Śledzika… czytaj więcej

Konkurs na świąteczny przepis w zdrowej formie!

By zachęcić do dietetycznych eksperymentów z wigilijnymi daniami, zapraszamy do udziału w konkursie na świąteczny przepis w zdrowej formie… czytaj więcej

Pęczak z grzybami na sposób włoski

Zachęcamy do powrotu do naszej polskiej dobrej i zdrowej kaszy pęczak… czytaj więcej

Pierogi z fetą i tymiankiem w truflowym aromacie

Polecamy przepis, którym można wspaniale zaskoczyć rodzinę i udowodnić że zdrowa kuchnia może być wyjątkowo smaczna… czytaj więcej

Łosoś na borowikach

Łososia podzielić na 4 porcje, oprószyć lekko solą i pieprzem. Każdy kawałek posmarować odrobiną oliwy… czytaj więcej

Razowe pierogi z kapustą i grzybami

Zamiast serwowania zasmażanej cebuli, skwarków lub śmietany do pierogów polecamy skropienie ich oliwą z oliwek… czytaj więcej

Roladki z dorsza z porami w kremowym sosie

Niech naszych świątecznych stołów nie zdominuje karp, który nie jest najzdrowszą rybą… czytaj więcej

Świąteczny keks orkiszowy

Pyszne, pachnące świętami, proste i zdrowe ciasto… czytaj więcej

Zupa grzybowa z grzankami

Zupy są moim ulubionym daniem wigilijnym. W moim domu, w wyniku fuzji dwóch różnych tradycji i żeby przypadkiem nikt nie był pokrzywdzony robi się 2 zupy – i barszcz, i grzybową. I bardzo dobrze, bo zupy to najmniej kaloryczne wigilijne dania… czytaj więcej
Strona 5 z 13« Pierwsza...3456710...Ostatnia »

Zapamiętaj!

Spożywanie kwasów omega-3 (występujące w rybach i owocach morza) zwiększa odporność na depresję.