Dieta kobiety przygotowującej się do ciąży

Większość kobiet zaczyna prowadzić zdrowy tryb życia, dopiero jak zajdą w ciążę. Wciąż nie jest odpowiednio wykorzystywany przez kobiety czas na przygotowanie do ciąży. Ma on istotne znaczenie i wpły na płodność oraz rozwój dziecka.

Dobrze skomponowana dieta zwiększa płodność, a tym szansę szybkiego zajścia w ciążę oraz pomyślnego jej przebiegu. Dieta dla kobiet przygotowujących się do ciąży powinna być bogata w witaminy oraz niezbędne minerały. Niektórym kobietom zalecana jest redukcja masy ciała, odpowiednia dieta na niedokrwistość czy też zmiana nawyków żywieniowych. Nasz dietetyk dopasuje odpowiednią dietę do Twoich potrzeb, w zależności od Twoich preferencji, zaleceń lekarza czy wyników badań.