Dieta wegetariańska

Jeśli chcą Państwo zastąpić mięso zdrowymi daniami wegetariańskimi oraz owocami i warzywami oferujemy pomoc dietetyka, który zaplanuje dla Państwa pożywną dietę warzywną ze znakomitymi pomysłami na dania wegetariańskie. Odpowiednio zaplanowane diety wegetariańskie są nie tylko zdrowe i pożywne ale zawierają przepisy wegetariańskie doskonałe na wiele okazji i praktyczne w codziennych sytuacjach. Kierujemy się zasadami zdrowego odżywiania promowanymi przez Instytut Żywności i Żywienia.

Jeśli Państwo mają problemy z zaparciami i zaburzeniami trawienia, to oferowana przez nas dieta wegetariańska pomoże wyeliminować te dolegliwości. Dieta mimo braku mięsa jest bardzo urozmaicona i przede wszystkim bardzo zdrowa.

Polecamy nasza pomoc jeśli pragną Państwo zgubić zbędne kilogramy przygotujemy smaczną i pożywną dietę wegetariańską urozmaiconą ciekawymi przepisami bezmięsnymi. Układając indywidualną dietę wegetariańską kierujemy się Państwa preferencjami kulinarnymi i upodobaniami. Pokazujemy Państwu jak schudnąć i jak wrócić po diecie do normalnego sposobu odżywiania się bez efektu jojo.

Zapamiętaj!

POMIDOR - Jest bogactwem znacznej ilości Β-karotenu, witaminy C i E oraz pewnej ilości witamin z grupy B. Z licznych soli mineralnych wyróżnia się zawartością potasu i cynku. Natomiast czerwona barwa pomidorów wynika z występowania w nim czerwonego barwnika zwanego likopenem, który ma silne właściwości antyoksydacyjne mające wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia niektórych nowotworów i chorób serca.