Stosowałem różne diety, wszystkie wymagały wyrzeczeń i często głodzenia się. Pod fachowym okiem Pani Moniki schudłem 25 kg. Zredukowałem tkankę tłuszczową z 38,4% do 21,3% – trochę ćwiczeń na brzuch i zamiast smalcu pojawia się kaloryferek :). Wszystko to bez odczucia głodu – niesamowite. A teraz najważniejsze badanie krwi przed dietą i w trakcie diety to dwa zgoła inne wyniki. Warto podjąć taką próbę nie tylko ze względu na wygląd, ale również dla swojego zdrowia i samopoczucia. Można żyć z cholesterolem ponad 200, ale nie wiadomo jak długo (:, ja wolę cholesterol w granicach 125 – jest to możliwe dzięki odpowiedniej diecie bez leków. Podobnie jest z cukrem, czy trójglicerydami. Trochę konsekwencji i efekt murowany. Panie Dietetyczki są profesjonalistkami w dodatku bardzo sympatycznymi.