Filmy

Która dieta odchudzająca jest najlepsza?

Jeśli wyjeżdżamy na wczasy odchudzające z założeniem, że sam wyjazd spowoduje trwały spadek masy ciała, a po powrocie wracamy do swoich nawyków żywieniowych i siedzącego trybu życia – taki wyjazd…

więcej



Jakie zioła pomagają w odchudzaniu?

Produktami, które są niewskazane w codziennej diecie, są produkty zawierajce cukry proste i tłuszcze. Warto również unikać produktów z wysoką zawartością węglowodanów prostych – białego pieczywa, białego ryżu i długo…

więcej



Czy można szybko i zdrowo schudnąć?

Szybki ubytek masy ciała dotyczy diet, które powodują szybki ubytek wody z organizmu. Efekt jest najczęściej krótkotrwały, ponieważ woda znów gromadzi się w organizmie i poprzednia waga wraca. Są również…

więcej



W jaki sposób zdrowo się odchudzać??

Cudowne sposoby na odchudzanie to nic innego jak sprawdzone nawyki żywieniowe i wskazówki, których przestrzeganie może zapewnić nam stałą wagę. Jedną z nich jest spożywanie 4-5 niezbyt obfitych posiłków w…

więcej



Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę