Dietetyk Toruń

Aby umówić się na spotkanie z dietetykiem zadzwoń na numer +48 604 679 058 lub zostaw swoje dane za pomocą poniższego formularza, a my oddzwonimy do Ciebie.

Twoje imię (wymagane):
Numer Twojego telefon (wymagane):
Twój e-mail:

Prowadzimy także poradnię dietetyczną w Inowrocławiu oraz kilku innych miastach.

Mapa dojazdu

Toruń Stare Miasto, ul Fosa Staromiejska 20 A, na przeciwko Teatru im. W. Horzycy

Cennik

Świąteczny prezent – konsultacja z trenerem

Dla wszystkich klientów, którzy rozpoczną kurację przed końcem roku przygotowaliśmy specjalny prezent – indywidualną konsultację z trenerem. Na spotkaniu nasz specjalista będzie odpowiadał na Państwa pytania dotyczące ruchu, doradzał jaki rodzaj aktywności fizycznej wybrać by uzyskać jak najlepsze efekty i jak plan wprowadzić w życie. Serdecznie zapraszamy!

Dietetyk przyjmujący w poradni w Toruniu

Małgorzata Panek dietetyk Dietetyk
mgr inż. Małgorzata Panek
e-mail: gosia.panek@mojdietetyk.pl
tel: +48 604 679 058
Absolwentka Technologii Żywności i Żywienia Człowieka Akademii Rolniczej w Poznaniu oraz studiów podyplomowych Poradnictwa dietetycznego – postępy w żywieniu człowieka Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

Współpracujemy z:

Radosław Masłowski trener Instruktor rekreacji ruchowej – fitness, instruktor sportu – kulturystyka
mgr Radosław Masłowski
e-mail: radoslaw_maslowski@wp.pl
tel: +48 667 236 274
Pracuje jako instruktor fitness na siłowni i jako nauczyciel wychowania fizycznego w gimnazjum. Od wielu lat dba o zdrowie swoje oraz innych stosując różne formy aktywności fizycznej i racjonalne odżywianie, poznaj pełną ofertę treningu osobistego.

Katarzyna Perzanowska psychoterapeuta Psychoterapeuta i trener
mgr Katarzyna Perzanowska
e-mail: perzanowska@o2.pl
tel: +48 607 596 081
Pracuje głównie z kobietami, wspierając je i towarzysząc im w rozwoju. Wiedzę i umiejętności zdobywała i zdobywa w Instytucie Treningu i Edukacji Psychologicznej Andrzeja Szulca w Krakowie.

Opinie klientów na temat diety

Witam, mój syn – 14 lat, ważył 75 kg, miał ciągły apetyt i stale dojadał, dosłownie ciągle zaglądał do kuchni coś dojadając. Efektem było nadmierne tycie, przejadanie się, nie umiałam zastosować synowi zdrowych posiłków. Zgłosiliśmy się w kwietniu do Poradni Mój Dietetyk, mieliśmy spotkanie z Panią Dietetyk Małgorzatą Panek. Pani Małgorzata jest przemiłą, ciepłą osobą, fachowo zastosowała synowi dietę dopasowaną do jego indywidualnych potrzeb i upodobań kulinarnych. Jest to wspaniałe, ponieważ syn może jeść to, co lubi i chudnie. Posiłki są smaczne i syn nie podjada z kuchni jak kiedyś to miało miejsce. Zmniejszyła się waga syna, zmalała procentowo tkanka tłuszczowa. Każdy z naszych znajomych zauważył zmiany. Pani Małgorzata służy nam doradztwem, fachowością, jesteśmy bardzo zadowoleni ze współpracy z Panią Małgorzatą z Poradni Mój Dietetyk. Dziękuję za pomoc i serdecznie pozdrawiam – B. M.

Moim dietetykiem była p. Małgorzata Panek. To była jedna z moich najlepszych decyzji by się właśnie tam wybrać. Miałam problem z niedowagą. Po miesiącu stosowania diety rozpisanej przez p. Małgorzatę udało mi się przytyć 4 kilogramy. Współpraca przebiegała prawidłowo i bardzo sympatycznie. Jadłospis został ciekawie rozpisany. Zamierzony efekt został uzyskany. Nie musiałam zbyt długo czekać na wizytę ani na dietę. Jestem bardzo zadowolona. – M. A. z Torunia

Najlepszy sposób na odchudzanie jaki dotychczas znalazłam. Dwumiesięczna dieta pozwoliła mi zgubić 7kg i stara waga nie wraca – E. N. z Torunia

W zeszłym roku ważyłem ponad 110 kg, a teraz już 94 kg. Noszę ubrania o 2 numery mniejsze z czego jestem bardzo zadowolony!‎, źródło: Mapy Google

Dietetykiem mojego syna jest pani Małgorzata Panek, która jest z całą pewnością profesjonalna i konkretna w tym co robi, dodatkowo ma świetny kontakt z dziećmi. Skomponowana przez nią dieta dała zadowalające efekty a czas oczekiwania jest jak najbardziej zadowalający. Duży plus za elastyczność i wyrozumiałość dla klientów:) - mama, torunianka

Jestem bardzo zadowolona z współpracy z Panią Małgosią. Dba ona, o indywidualne potrzeby mojego organizmu. Czas oczekiwania na pierwszą wizytę nie przekraczał tygodnia, również jak odbiór diety. – klientka z Torunia

Współpracę i kontakt z dietetykiem oceniam bardzo pozytywnie. Uczestniczę w kuracji internetowej, odpowiedzi na moje dodatkowe pytania są wyczerpujące, szybko przesyłane i w miłej formie. Jestem zaskoczona obfitością posiłków przy jednoczesnym zachowaniu smakowitości posiłków. Dopasowane są do tego, co lubię i przepisy są lepsze od tych, które stosowałam sama. Czuję się nasycona, a zarazem lżejsza. – J. M.

Zapamiętaj!

SAŁATA - Liście sałaty zawierają ok. 95 % wody, dlatego sałata jest produktem niskoenergetycznym (100g dostarcza 14 kcal). Sałata zawiera dużo Β-karotenu, nieco witaminy C i E oraz witamin z grupy B. Ponadto dostarcza wielu składników mineralnych takich jak potas, wapń, fosfor, magnez, cynk i spore ilości żelaza.