Metamorfoza Pani Mai ze Słupska!

Metamorfoza Maja Dudys Strona
Poznajcie Panią Maję Dudys ze Słupska! Pani Maja przeszła swoją metamorfozę pod opieką dietetyk Ewy Czerniak w poradni Mój Dietetyk Słupsk.

Pani Maja Dudys: Masa ciała: -9,3 kg! (83,1 kg -> 73,8 kg)
Tkanka tłuszczowa: -5,2%! (36% -> 30,8%)
Obwód brzucha: -7 cm! (104cm -> 97cm)

A jak opisuję metamorfozę Pani Maja? Postanowiliśmy zadać jej parę pytań:

Skąd dowiedziała się Pani o programie „Metamorfoz”?

O „Letnich Metamorfozach” dowiedziałam się z facebooka.

Co sprawiło, że zgłosiła się Pani do projektu?

Córka była na diecie w Moim Dietetyku i bardzo schudła i to mnie zmotywowało do działania.

Jak wyglądały początki kuracji?

Nie było to trudne, bo już gotowałam dla córki.

Jaki był najtrudniejszy moment podczas wprowadzania nowych nawyków?

W zasadzie to tylko brak słodyczy.



Jakie były reakcje rodziny i znajomych na zachodzące w Pani zmiany?

Koleżanki zaczęły mi zazdrościć, że mimo takiej ilości jedzenia chudnę.

Zmiany zewnętrzne widać gołym okiem, a jakie zaszły zmiany wewnętrzne?

Poczułam się zdecydowanie lepiej i lżej na duszy!

Co powiedziałaby Pani osobom, które ciągle wahają się i nie mogą podjąć decyzji o rozpoczęciu kuracji?

Powiedziałabym że jak się chce to można. Decyzja o diecie musi najpierw dojrzeć w głowie.

Jak wyglądała pomoc ze strony dietetyka?

Od Pani Ewy otrzymałam ogromną pomoc. Stała motywacja do działania i pyszne nieskomplikowane potrawy. To wszystko sprawiło, że było mi zdecydowanie łatwiej.

Patrząc z perspektywy czasu… Było warto wysłać zgłoszenie?

Gdy widzę zachwyt męża – było warto.

IMG_9111

4 szybkie odpowiedzi:

-> Ulubiony posiłek z menu zaproponowanego przez dietetyka to: Pstrąg zapiekany z pomidorami i ziemniakami.

-> Podczas kuracji pierwszy raz spróbowałam? Zupy szpinakowej :).

-> Podczas kuracji największym zaskoczeniem było? Zaskoczeniem było, że udaje mi się mimo tak dobrego jedzenia chudnąć.

-> Moim kolejnym celem jest? Jeszcze 5 kg…

-> W najbliższej przyszłości planuje? Planuje zapisać się na basen i dalej przestrzegać diety.

Dietetyk_Ewa Czarniak

Ewa Czarniak
dietetyk

Ty również znajdź swój:
Szczęśliwy Sposób Odżywiania

   


Metamorfozy Słupsk

Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę