aktywność fizyczna

Zniżka z Karta FitProfit i GetProfit w Mój Dietetyk Lublin

Pragnę poinformować iż nawiązana została współpraca z firmą VanityStyle Sp. z o. o. która specjalizuje się w nowatorskich i motywujących pracowników rozwiązaniach w zakresie pozapłacowych świadczeń pracowniczych, będących dla każdego pracodawcy…
VanityStyle karta fitprofit i getprofit-01

Nieskuteczność diety, zniechęcenie?

Czy dieta kojarzy Ci się z podejściem do żywienia jak do określonego schematu, czegoś co związane jest z wyrzeczeniami lub okresem restrykcyjnego jedzenia? Utrata masy ciała dość często pojmowana jest…
nieksutecznosc-diety-zniechecenie

Dieta na masę – najpopularniejsza dieta sportowców

Żywienie w sporcie ma znaczenie? Odpowiednie proporcje wartości odżywczych to podstawa zdrowego odżywiania. Ważne, żebyś zdawał sobie sprawę, jaka proporcja dla Twojej grupy wiekowej, płci czy aktywności fizycznej, jest prawidłowa….
obraz2

Odchudzanie: bieganie i dieta – para idealna!

Na efektywne odchudzanie wpływają dwa zasadnicze elementy: zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Warto pamiętać, że nawet rygorystyczna dieta bez połączenia z ruchem nie przyniesie długotrwałych efektów. Z kolei stosując się…
zdrowa dieta ruch bieganie
Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę