brak łaknienia

Zupa krem z brokułów z płatkami migdałowymi

Na pierwsze dni wiosny polecam zielone zupy krem. Ich przygotowanie nie zajmuje więcej niż 30 minut i nie wymaga zaawansowanych umiejętności kulinarnych, a mamy danie, które dostarcza nam składników mineralnych,…
Broccoli

Szparagi z jajkiem w koszulce w sosie jogurtowym

Szparagi były uprawiane już w starożytności przez Egipcjan, Greków i Rzymian. Obfitują one w witaminy, sole mineralne, przeciwutleniacze, są także produktem o niskiej wartości energetycznej (100 g świeżych szparagów to…
szparag 280pxl

Dietetycznie dla Seniorów

Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, to często uciążliwy, wstydliwy i przykry problem. Nie musisz znosić ich w przekonaniu, że „i tak nic ci nie pomoże”. Skąd ten dyskomfort?
iStock_000009162866Small
Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę