Gruszka

Pumpernikiel z gruszką i gorgonzolą

Pumpernikiel jest bardzo zdrowym pieczywem, a jego lekko słodkawy smak świetnie się komponuje z gruszką i gorgonzolą…. czytaj więcej

Grzanki z gruszką i gorgonzolą na rukoli

Zimą zwykłe kanapki na kolację mnie nie zadowalają. Potrzebuję czegoś ciepłego, bardziej sycącego, zwłaszcza po intensywnym aerobicu… czytaj więcej

Zapamiętaj!

RZODKIEWKA - Dostarcza witamin A, B i C oraz fosfor, żelazo i cynk. Wartość energetyczna 100g wynosi tylko 14 kcal.