potas

Napoje izotoniczne – czy warto je pić?

Rolą napoju izotonicznego jest wyrównanie stężenia płynów ustrojowych w organizmie i uzupełnienie składników mineralnych, których nam ubywa podczas długiego oraz intensywnego wysiłku fizycznego. Poleca się go sportowcom, ale także osobom,…
iStock_000016888604XSmall2

„Jak pan może, panie Pomidorze…”

W wieku szesnastym, jak wiodą tropy, pomidor dotarł do Europy. Wielkim okrętem, a nie w koszyku. Pomidor gościł wówczas w Meksyku. Jednak to w Peru i w Ekwadorze, są pierwsze…
Baby greens and tomatoes

Jak wybierać pieczywo razowe

Pieczywo to jeden z podstawowych produktów naszej diety warto więc postarać się by poza smakiem i sytością dostarczył naszemu organizmowi niezbędnych witamin i składników mineralnych. Jaki chleb jest najlepszy dla…
96px-Fotolia_57636613_XS

Orkisz – kulinarny cud odkrywany na nowo!

Orkisz jako dawna odmiana pszenicy, wyparła nowoczesne odmiany pszenicy zwyczajnej. Wg badaczy orkisz i jego przetwory mają korzystniejszewłaściwości odżywcze niż pszenica zwyczajna. Białko orkiszu charakteryzuje się wyższym stopniem strawności (80%)…
96px-Fotolia_57636613_XS

Sól

W ludowej tradycji chińskiej uważano, że nadmiar soli prowadzi do chciwości. Doradzimy co zrobić, aby nie stać się człowiekiem chciwym ani chorym.
sól
Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę