składniki mineralne

Suplementacja u dzieci – co, jak i dlaczego?

Polskie społeczeństwo coraz częściej sięga po suplementy diety, czyli specjalne środki, które mają na celu uzupełnić naszą dietę w niezbędne witaminy i składniki mineralne w celu utrzymania zdrowia i/lub urody….
artykuł

Kasza gryczana -„polskie superfood”

„Superfood” to żywność naturalna i nieprzetworzona, co jest niewątpliwą kwintesencją jej doskonałej jakości. Jej bogaty skład odżywczy wpływa wzmacniająco i regenerująco na organizm. Coraz więcej wiemy o żywności „superfood”. Świadmość…
kasza_gryczana

Dlaczego dietetycy polecają otręby?

Na pewno samo słowo otręby kojarzy się wam z odchudzaniem lub zdrowym odżywianiem. W reklamach najczęściej przedstawia się je jako smaczny i pożywny dodatek do jogurtu i owoców. Ale co…
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Minerały w diecie przyszłej mamy

W okresie ciąży rola składników mineralnych jest szczególnie ważna, gdyż ich brak lub nadmiar może mieć istotny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Przeczytaj o roli którą pełnią w organizmie…
dieta w ciąży, co jeść w ciąży

Soki! Pić czy nie pić – oto jest pytanie! (część 2)

Soki, napoje, nektary… Czy sok jest zdrowszy od nektaru? W takim razie co myśleć o napojach? Czy warto je pić, a może… można je czymś zastąpić? Jeżeli chcesz dowiedzieć się…
Glasses with fresh vegetable juices isolated on white

Soki! Pić czy nie pić – oto jest pytanie! (część 1)

Soki, napoje, nektary… Różnorodność tych artykułów na półkach sklepowych często może spowodować mętlik w głowie. Czy sok jest zdrowszy od nektaru? W takim razie co myśleć o napojach? Jeśli chcesz…
Glasses with fresh vegetable juices isolated on white
Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę