Dietetyk, psychodietetyk

mgr inż. Ewa Olszak

Dietetyk, psychodietetyk

mgr inż. Ewa Olszak

Zdrowe odżywianie i odchudzanie

Jeśli szukasz specjalisty ds. żywienia i zdrowego odchudzania w Elblągu, to doskonale trafiłeś! Jako doświadczony dietetyk i psychodietetyk prowadzę poradnię dietetyczną w Elblągu, gdzie oferuję kompleksowe wsparcie żywieniowe. Zajmuję się m.in. dietami redukcyjnymi, które pozwalają na skuteczne odchudzanie, zarówno w przypadku nadwagi, jak i otyłości. Współpracuję również z pacjentami, którzy borykają się z zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja czy bulimia.

Wsparcie psychodietetyczne i choroby dietozależne

Jako dietetyk i psychodietetyk w Elblągu, w swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta, biorąc pod uwagę jego preferencje kulinarne, tryb życia i cele zdrowotne. Oferuję także wsparcie w przypadku chorób dietozależnych, autoimmunizacyjnych oraz insulinooporności. Dzięki mojemu doświadczeniu oraz ukończonym szkoleniom i kursom, mogę zapewnić skuteczną pomoc na wysokim poziomie.

Doświadczony dietetyk i psychodietetyk

Jestem doświadczonym dietetykiem oraz psychodietetykiem posiadającym wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami z otyłością, zaburzeniami odżywiania oraz insulinoopornością. Jestem absolwentką Wydziału Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie oraz Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Sopocie. Obecnie jestem w trakcie procesu uzyskiwania rekomendacji na poziomie Terapeuty Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, mam ukończony stopień II TSR (zaawansowany). Stale poszerzam swoją wiedzę i uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach, aby oferować swoim pacjentom najwyższą jakość i skuteczność usług. Cieszę się ogromną satysfakcją, gdy widzę, jak moje porady i wskazówki przekładają się na pozytywne efekty u moich pacjentów.

Indywidualne podejście do pacjentów i proste jadłospisy

W mojej pracy kładę nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta, dlatego układam proste w przygotowaniu, dostępne cenowo diety, które dopasowane są do potrzeb i preferencji żywieniowych każdej osoby. Od 2010 roku prowadzę poradnię dietetyczną w Elblągu, gdzie pomagam pacjentom w walce z nadmierną masą ciała oraz różnego rodzaju chorobami dietozależnymi i autoimmunizacyjnymi.

Pomoc w otyłości i zaburzeniach odżywiania

W ramach mojej pracy dietetyka oraz psychodietetyka, często spotykam się z pacjentami borykającymi się z problemem otyłości oraz zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja czy bulimia. Staram się podejść do każdego z nich indywidualnie i pomóc w osiągnięciu zdrowej wagi i właściwej relacji z jedzeniem. W przypadku pacjentów z insulinoopornością układam specjalne diety, które pomagają w leczeniu tej choroby metabolicznej. Odchudzanie to nie tylko zmiana diety, ale również zmiana podejścia do jedzenia i codziennych nawyków. Dlatego, jako psychodietetyk, staram się pomóc pacjentom zmienić swoje myślenie na temat jedzenia i wprowadzić zdrowe nawyki na stałe. Pracując z pacjentami, skupiam się nie tylko na ich fizycznym zdrowiu, ale również na aspektach psychologicznych, które często wpływają na sposób odżywiania. Dlatego również pomagam pacjentom w leczeniu zaburzeń odżywiania, oferując im kompleksowe wsparcie psychologiczne jako psychodietetyk.

Opieka dietetyczne przed i po operacji bariatrycznej

Optymalna dieta oraz odpowiednie przygotowanie, również od strony psychicznej, przed operacją bariatryczną stanowią kluczowy element skutecznej interwencji w leczeniu otyłości. W swojej pracy skupiam się na kompleksowym wsparciu pacjentów, zarówno przed, jak i po operacji, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.

Przed operacją bariatryczną:

Przed operacją bariatryczną wspólnie ustalimy optymalny plan przygotowania do zabiegu, uwzględniający ewentualną redukcję masy ciała. W razie potrzeby opracuję dla Ciebie spersonalizowaną dietę, uwzględniającą zwiększenie ilości białka i dostarczającą niezbędnych składników odżywczych.

Zmiana stylu życia i przygotowanie psychiczne są kluczowe. Jako doświadczony psychodietetyk nauczę Cię radzić sobie z trudnościami związanymi ze zmianą nawyków żywieniowych oraz nowym wyglądem ciała.

Po operacji bariatrycznej:

Oferuję wsparcie na każdym etapie diety po operacji bariatrycznej, obejmującej fazy płynną, miękką, stałych pokarmów, przejściową i długofalową dietę. Dostosowuję plan żywieniowy do Twoich indywidualnych potrzeb i postępów. Proponuję także okresowe konsultacje, dzięki którym możesz regularnie sprawdzać postępy i otrzymywać spersonalizowane zalecenia żywieniowe oraz wsparcie w radzeniu sobie z pojawiającymi się wyzwaniami.

Mój Dietetyk Elbląg zaprasza

Zachęcam do współpracy ze mną w Elblągu. Będę służyć swoją wiedzą, doświadczeniem oraz motywować do dalszych działań w kierunku zdrowego stylu życia i odchudzania. Zapraszam do mojej poradni dietetycznej w Elblągu, gdzie z chęcią doradzę Ci, jak skutecznie schudnąć, poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Zajmuję się nie tylko kwestiami żywieniowymi, ale również psychologicznymi, dlatego moja oferta skierowana jest do osób, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe na stałe i zacząć zdrowo się odżywiać. Skorzystaj z mojego doświadczenia jako dietetyka i psychodietetyka w Elblągu i zacznij już dziś dbać o swoje zdrowie!

Cennik wizyt pokaż

Przyjmuje w:

Elbląg, ul. Giermków 7 (II piętro) // (dawniej ul. Króleweiecka)
Sprawdź jak dojechać →
/ewaolszakdietetyk/www.facebook.com/ewaolszakdietetyk/

Specjalizacje:

  • choroby jelit
  • ciąża mama
  • cukrzyca
  • insulinooporność
  • PCOS
  • zaburzenia odżywiania

Zapisz się na wizytę