Maria Nowak

Marysia Nowak Dietetyk Dziecięcy-01

Jestem absolwentką studiów licencjackich na kierunku dietetyka na Collegium Medicum w Bydgoszczy przy UMK w Toruniu.Zdrowe odżywianie jest moją pasją, gotowanie również. Lubię prostą kuchnię a w swojej pracy zachęcam do wykorzystywania sezonowych i lokalnych produktów, które po pierwsze są zdrowe a po drugie tanie.

Jest kilka obszarów w dietetyce, które interesują mnie szczególnie m.in: żywienie niemowląt i metoda Baby-ledweaning, żywienie kobiet w ciąży i mam karmiących piersią, ale także diety roślinne i profilaktyka zdrowotna.

Do tej pory zajmowałam się prowadzeniem warsztatów zdrowego żywienia dla żłobków, przedszkoli, rodziców i dzieci. Na warsztatach staram się jak najbardziej zaktywizować uczestników, zaciekawić ich, podsunąć ciekawe przepisy, omówić konkretne produkty. Staram się pokazywać też jak żywienie łączy się z innymi aspektami naszego życia (aktywnością fizyczną, pracą, otoczeniem, emocjami) i buduje nasze zdrowie. Bardzo lubię aktywną formę prowadzenia edukacji żywieniowej i sprawia mi ona dużo satysfakcji.

Mieszkam w Toruniu razem z mężem i 3 letnim synkiem. Interesuję się także ekologią, bardzo lubię jeździć rowerem i czytać.

Nowość! Kuracja Online
×

Napisz do nas!

Umów się na wizytę