Nasze artykuły

W tym dziale publikujemy Pytania do dietetyka i inne informacje przydatne dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem.

Dieta Paleo

Dieta Paleo

Od dłuższego już czasu koncepcja żywienia paleo cieszy się niesłabnącą popularnością wśród osób dbających o zawartość stawianego przed sobą talerza i jakość produktów, jakie mogą na nim się znaleźć. Dieta…

więcej



Złe samopoczucie? Czerp energię z diety!

Złe samopoczucie Czerp energię z diety-01

Znasz to uczucie, kiedy brak Ci energii i chęci do życia? Jesteś ospały i nie masz ochoty na jakąkolwiek aktywność fizyczną? W takich chwilach najchętniej położyłbyś się do łóżka i…

więcej



Foodporn – zdrowa moda czy chore uzależnienie?

Foodporn - zdrowa moda czy chore uzależnienie?

Foodporn? Brzmi dość intrygująco, a może nawet dwuznacznie? A jeśli dodamy do tego stwierdzenie foodgasm? Dla mnie te dwa słowa idealnie ukazują jak bardzo jedzenie zdominowało Nasze codzienne życie. Myślisz,…

więcej



Ksylitol – 5 właściwości cukru brzozowego

Ksylitol 5 wlasciwosci cukru brzozowego-01

Cukier brzozowy, ksylitol to substancja słodząca pochodzenia naturalnego. Stanowi alternatywę dla cukru. W przeciwieństwie do niego dostarcza o połowę mniej kalorii. W dużych dawkach wchłaniany jest z jelit w ok….

więcej



Znaczenie jakości w żywieniu

Znaczenie jakości w żywieniu-01

W dzisiejszych czasach gdy większość osób żyje w ciągłym biegu, a na rogu każdej z ulic napotyka się mnóstwo barów szybkiej obsługi z żywnością typu fast-food, ciężko przywiązać wagę do…

więcej



Dieta w insulinooporności

insulinooporność

Masz nadwagę lub otyłość, ciągle jesteś na diecie odchudzającej, która nie przynosi efektów, gdyż jesz jak przysłowiowy ptaszek, a waga drga raczej w górę niż w dół. W końcu ktoś…

więcej



Zamień chemię na jedzenie

artykuł

W dzisiejszych czasach uniknięcie chemii w produktach żywnościowych jest bardzo trudne, czasami wręcz niemożliwe, ale dokonując świadomych wyborów, da się ją maksymalnie ograniczyć. Warto pamiętać, że istnieje ścisły związek pomiędzy…

więcej



Nowość! Kuracja Online

Napisz do nas!

Umów się na wizytę