tarnów

Zupa chrzanowa

Przepyszna zupa chrzanowa to propozycja dla osób, które lubią wyraziste smaki. Zwykle przygotowywana na święta wielkanocne, choć na codzienny obiad smakuje równie dobrze! Wartość odżywcza jednej porcji: Energia 302 kcal…
ZUPA CHRZANOWA

Współpraca z kuRabuRa Bistro w Tarnowie!

Niedawno udało nam się nawiązać bardzo owocną współpracę z kuRabuRa Bistro w Tarnowie i już możecie wpadać na pyszne koktajle potreningowe oraz energetyczne, które stworzyłyśmy wspólnie z Panią Moniką ;)…
kuRabuRa bistro

Metamorfoza Pani Marii z Tarnowa!

Przedstawiamy Panią Marię z Tarnowa, która pod okiem dietetyk Sylwii Jajuga odnalazła swój Szczęśliwy Sposób Odżywiania i przeszła fantastyczną przemianę! Pani Maria: Masa ciała: -18,2 kg (109,4 kg -> 91,2…
Metamorfoza Pani Marii z Tarnowa

Fit ciasta – zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodyczy

W dobie panującego trendu na zdrowe odżywianie i szczupłą sylwetkę, coraz częściej zwracamy uwagę na skład i jakość oferowanych nam produktów. Zależy nam, aby przede wszystkim dostarczyć wszystkich niezbędnych składników…
Sylwia Jajuga - zdrowe zamienniki tradycyjnych słodyczy

Kiełkujący ryż z warzywami i twarogiem wędzonym

Przed Wami kolejny przepis na szybki, wegetariański obiad. Z podanych składników przygotujecie jedną, sycącą porcję! Wypróbujcie koniecznie! Wartość odżywcza dla 1 porcji: Energia 476 kcal Białko 26 g Tłuszcz 15,2…
Kiełkujcy ryż z warzywami i serem wędzonym

Świąteczne ciasteczka bezglutenowe

Wartość odżywcza (w porcji 18 ciasteczek): Energia: 2288 kcal Białka: 41,1 g Tłuszcze : 128 g Węglowodany : 253 g Składniki: 2 szklanki płatków jaglanym -220 g pół szklanki mąki…
Ciasteczka-01

Współpraca ze sklepem ze zdrową żywnością – Smaczny Smak

Bardzo miło nam powiadomić Was, że niedawno podjęliśmy współpracę ze sklepem Smaczny Smak – sklep ze zdrową żywnością! Sklep ma bardzo fajny i różnorodny asortyment! Znajdziemy tam m.in. certyfikowane produkty…
Smaczny Smak

Jesienna zupa marchewkowa

Wartości odżywcze: Energia( 6 porcji): 774 kcal Białka: 20.8 g Tłuszcze: 4.06 g Węglowodany: 177 g Składniki: kilogram marchewek seler korzeniowy 400g ziemniak 150g cebula 105g imbir świeży czosnek surowy…
Zupa marchewkowa

Pani Karolina dostała się do Ogólnopolskiego Finału Letnich Metamorfoz!

Udało się! :) Bardzo serdecznie jej gratuluję, bo to dzięki swojej ciężkiej pracy i zaangażowaniu udało jej się przebrnąć przez te 10 tygodni :) Jeszcze raz dziękuję wszystkim, którzy pomogli…
Pani Karolina
Nowość! Kuracja Online
×

Napisz do nas!

Umów się na wizytę